Radka

Pohyb je mou velkou zálibou a zároveň součástí mé profese. Jako fyzioterapeutka se denně setkávám s významem pohybu pro naše zdraví. Proto vnímám cvičení nejen jako pohybovou aktivitu a příjemné odreagování, ale také jako cestu k vnitřní rovnováze a zdraví. Jako cvičitelka jsem prošla mnoha druhy cvičení a dnes se věnuji především lekcím s rehabilitačním zaměřením. Vedu skupinové a individuální lekce rehabilitačního cvičení a jógy. Přijďte si zacvičit a inspirovat se moudrostí jógy, rehabilitace a body&mind.

Druhy cvičení

Cvičí v našem studiu v těchto časech

Pondělí

17:30 - 18:45 Rehabilitační jóga Radka Sál 1

Středa

08:30 - 09:45 Jóga pro zdravá záda Radka Sál 1
10:00 - 11:00 Hot jóga Radka Sál 3

Čtvrtek

08:30 - 09:30 Body balance Radka Sál 1
09:45 - 10:45 Rehabilitační jóga Radka Sál 1