Lenka

Po absolvování sportovní ZŠ se zaměřením na plavání byla má závislost na sportu jednou pro vždy daná. Po klasickém plavání následovalo ploutvové plavání na juniorské repre úrovni. Pak mi zkřížili cestu koně a s nimi přišlo parkurové skákání. Všechny mé sportovními aktivity vždy prošpikoval běh v přírodě. Každý týden obkroužím 3 - 5x své 10km kolečko v říčanském lese dle času a počasí a občas zúročím svou tréninkovou snahu v půlmaratonu, maratonu či jiném terénním běhu. Neopovrhnu ani in-line bruslemi, cyklistikou, squashem. Mou láskou je cestování po nepříliš turistických oblastech po celém světě a VHT. Alpinning je jedna z indoorových aktivit, která mě nadchla do té míry, že jsem absolvovala instruktorský kurz a nyní se snažím radost a nadšení předat našim klientkám.

Druhy cvičení

Cvičí v našem studiu v těchto časech

Úterý

18:00 - 19:30 Nordic walking Laďka Lenka OUTDOOR Alpinning

Středa

17:30 - 18:30 Alpinning Fitness Lenka Alpinning
18:45 - 19:45 Alpinning Fitness Lenka Alpinning

Čtvrtek

18:00 - 19:30 Nordic walking Laďka Lenka OUTDOOR Alpinning