Nordic walking (ženy/muži)

Nordic Walking, česky Severská chůze, je sportovní chůze se speciálními sportovními holemi pro lepší kondici, zejména zlepší práci horní poloviny těla. Lekce Nordic walking je vhodná i pro klientky všech věkových kategorií, které s holemi nemají žádnou nebo jen minimální zkušenost! Laďka s Lenkou vám v úterý a ve čtvrtek poradí, vše vysvětlí a budete pod kontrolou. Pokud nevlastníte hole, půjčíme vám je zdarma na recepci studia a můžete vyrazit do přírody!