Kangoo jumps

Kangoo Jumps jsou tlumící skákací boty, ideální pro komplexní trénink celého těla. Byly navrženy pro sportovce všech výkonostních úrovní a libovolného věku. Výsledkem více než 20 letého vývoje je neuvěřitelně zábavné, ovšem zároveň bezpečné cvičení.

Kangoo Jumps tlumí nárazy při dopadech až o 80%, čímž šetří vaše klouby a zpřístupňuje sport i lidem po zranění pohybového aparátu.

Běh na Kangoo Jumps je podobný běhu po vzduchovém polštáři.

Jelikož v boční rovině je podrážka plochá, nebudete mít problém s rovnováhou. Mírná nestabilita je pouze v předo-zadní rovině. Díky této nestabilitě neustále posilujete hluboké svalstvo, čímž spalujete tuky a zvyšujete efektivitu cvičení či běhu. Sytém pomáhá spálit dvakrát tolik kalorií. Za hodinu výuky můžete spálit až 1000 kilokalorií.

Využití Kangoo Jumps:

  • Redukce váhy zábavnou formou
  • Posílení hlubokého svalstva
  • Zpestření atletického tréninku
  • Rehabilitace a prevence zranění
  • Běh a jogging (skvělé pro lidi, které z klasického běhu bolí kolena)
  • Zdravý pohyb pro děti, dospělé i seniory

ZAPŮJČENÍ BOT VE FITLADY : 50,- Kč / lekce

Kangoo jumps se u nás cvičí v těchto časech

Čtvrtek

17:30 - 18:45 Kangoo jumps Irina Sál 2

Neděle

19:00 - 20:15 Kangoo jumps Irina Sál 2